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おわりに
おわりのごあいさつ
重要なことは、感情エネルギーの取り扱いです 本来何もしなければ、感情エネルギーは、自然と流れていきます 自分が、 ネガティブな感情だったり、 ポジティブな感情だったり それを否定したり、 抑え込んだり、 感じないようにしたり すると、 潜在意識... -
思い込みの書き換え
恋愛の思い込み例文集
https://youtu.be/wqoBGG48EjY ① 恋愛は苦しいものだ / 恋愛は楽しいものだ② 恋愛は努力しないと続かない / 恋愛は自然に続くものだ③ 相手に尽くさないと愛されない / 自分を大切にしても愛される④ 恋愛は我慢の連続だ / 恋愛は自由なものだ⑤ 恋愛は駆... -
思い込みの書き換え
人間関係の思い込み例文集
https://youtu.be/0jXUUQ2t8JM ① 人間関係は我慢して続けるものだ / 人間関係は自由に選べるものだ② 人に好かれなければならない / 人に嫌われてもいい③ 本音を言うと嫌われる / 本音を言うと愛される④ 人を信じると裏切られる / 人を信じると支え合え... -
思い込みの書き換え
仕事の思い込み例文集
https://youtu.be/pEEGeNZScwY ① 仕事は苦しいものだ / 仕事は楽しいものだ② 仕事は我慢して続けるものだ / 仕事は自由に選ぶものだ③ 仕事は生活のために仕方なくやるものだ / 仕事は自分を表現するものだ④ 仕事は辛抱して耐えるものだ / 仕事は情熱を... -
思い込みの書き換え
お金の思い込みの書き換え方
https://youtu.be/XYPCge1Jgp0 思い込みの例文集を、 用意しました 1.金持ちは悪人だ / 金持ちは善人だ 2.お金は汚れている / お金は神聖なものだ 3.金持ちは強欲だ / 金持ちは気前がいい 4.お金は苦労して得るものだ / お金は簡単に手に入る... -
意識レベル
何をするのか?おおまかな流れ
意識レベルが上がる、 流れは 感情エネルギーの解放をすると、思い込みを、保持するエネルギーがなくなるので 思い込みは、自然に書き換わったり、外れたりしやすくなります 感情エネルギーの解放だけで、思い込みが書き換わらない場合は 意識的に、思い... -
生活習慣を整える
生活習慣の改善
これも大事なことなんですけど 規則正しい生活をする とか、 食生活を改めるとか、 これがすごく効いてくるんですね 睡眠は、 超重要なので、12時より前に寝て、7、8時間ぐらい寝ると、一番いいかと思います 私はよく、お昼寝します 食... -
思い込みの書き換え
AIで思い込みを書き換える
https://youtu.be/TkQuy1Lzo5c 今は本当にいい時代になって、 AI というのがあるんですね 私は考えたり、 物事を深掘ったりするのが、結構好きなんですね そういう視点から見ると、 この世界で一番役に立つ物 の1つが 、AI かなって思います AI を... -
思い込みの書き換え
思い込みの書き換え
https://youtu.be/Y9tteea9CSM 思い込みというのは、自分が気づけていない 信念 自分の思考が生まれる 大元 大前提 みたいな感じです 偏った思い込みがあると、解釈が歪んでしまうんですね 現実が歪んでしまいます 自分が気... -
メタ認知能力の上げ方
瞑想
https://youtu.be/OQnu0pAcIzg 私なりの瞑想の方法をここでは話します 座禅を組むか、 椅子に座るか、 ベッドに横になるか します いわゆる、 楽な姿勢です できれば、背筋は伸ばした方がいいです 目を閉じて、 何もしないという状態に...