意識レベルとは、何かというのをざっくり解説します
・世界をどのように見ているかという、視点の高さ
・視点が上がると、そこで感じる感情も体験する現実も、自然に変わっていきます
・本質的には努力であげるものではなくて、 ただ気づくことで勝手に上がります
ただ気づくということ に至るまでに、 土台作りが必要になります
この教材で紹介している方法は、全て意識レベルを、自然に上げるためのものになっています
何もしないより、努力して この教材に取り組む方が、意識レベルが高まりやすいです
でもこの土台作りの努力が、重いもの、 義務感になったら、 かえって意識レベルが停滞しちゃうというのもあるんですね
そのため 努力というより、遊びとか、 趣味 みたいな感じでやっていくと、 一番加速します
私の場合で言えば 、もうこれに取り組むしか道がなかった
やらざるを得なかったので、世間的なことは一切考えず、 集中して取り組みました
どうしても意識レベルが低い うちは、不安とか恐怖が強いし、 焦りとかも強いので
軽やかに取り組むことが、しづらいかもしれませんが、 だんだん楽になっていくと思います
